Colloqui individuali di Counseling con la Comunicazione Nonviolenta
La relazione nasce dentro di te.
Per te posso essere una facilitatrice, aiutandoti a modificare il punto di vista di una situazione che stai vivendo e che ti crea disagio e contrazione, iniziando a modificare il linguaggio con cui ti racconti e insieme andremo a comprendere le paure e i bisogni che chiedono di essere soddisfatti.
Questo ti permette di accendere una chiarezza profonda e poter trovare le parole giuste per stare in un dialogo generativo che favorisce la soluzione di un problema e di una divergenza.
Con il colloquio individuale è possibile passare dallo stato di contrazione e chiusura all’apertura e alla fluidità.
Posso aiutarti a contattare e liberare le emozioni per poterle trasformare in compassione, movimento necessario per sportarti dal COSA dici a COME lo dici, creando una evoluzione dentro di te e nella relazione.
Nel colloquio individuale ti accolgo in uno spazio di ascolto empatico e ti fornisco gli strumenti della comunicazione nonviolenta che ti permetteranno una nuova chiave di lettura, aprendoti a nuove possibilità di soluzione:
- Ti ascolto
- Puliamo insieme la narrazione da tutte le parole che creano giudizio
- Imparerai tecniche per la manutenzione emotiva
- Individuiamo i sentimenti, i bisogni e le paure che chiedono di essere soddisfatti
- Cerchiamo di comprendere il punto di vista dell’altra persona in empatia
- Portiamo una chiarezza profonda, che va oltre alla punta dell’icerberg
- Generiamo una nuova soluzione creativa
- Verifichiamo la sostenibilità
Alcuni esempi in cui questi passaggi sono stati applicati:
– divergenze nelle relazioni di coppia
– risposta di una email di lavoro
– evitare una punizione nella relazione con i figli
– prendere una scelta
Se desideri un appuntamento chiamami al 335 7796960
I colloqui possono essere in presenza a Milano presso lo studio DHARMA in Via Farini 72 (MM3 Maciachini) o con collegamento online.